Психолог рассказала, почему в отпуске стоит отправиться в путешествие
Ростовская область, 13 июня 2024. DON24.RU. Путешествия оказывают положительное влияние на организм человека. Почему так происходит, «Радио 1» объяснила клинический психолог, психолог-педагог Анастасия Кардиакос.
«Интерес – зона оптимизма. Когда нам что-то интересно, мы оживаем. В апатии сложно генерировать новое, а в путешествиях это новое генерируется само. Повышается выработка дофамина, который отвечает за радость и предвкушение прекрасного. Переключение внимания помогает сместиться с домашней рутины», – приводит источник ее слова.
Она добавила, что в путешествиях человек все время сталкивается с возможностью выбора: отеля, кафе, маршрута для прогулки и т. д. Это ощущение свободы помогает чувствовать себя более уверенным. А маленькие задачи, которые каждый день приходится решать туристам, повышают адаптивность и помогают открыть внутренние резервы человека. Кроме того, активное движение на свежем воздухе насыщает организм кислородом и положительно сказывается на физической форме.
Ранее эксперты рассказали, как мошенники обманывают туристов.
Каким будет урожай ягод и грибов, подскажут звезды в небе: приметы на 24 ноября
Ростовская область, 23 ноября 2024. DON24.RU. Православная церковь 24 ноября вспоминает византийского монаха Феодора Студита. В честь него в народном календаре обозначили этот праздник как Федор Мороз, немного доработав смысл его фамилии. Поэтому рекомендуется в этот день оставаться дома, в тепле. Рассказываем, что будет, если подарить полотенце или не помыть посуду.
С давних времен принято судить о будущем летнем урожае ягод и грибов по звездам в небе. Если их много – урожай будет хорошим. Чтобы наверняка так и случилось, нужно заварить чай с сушеной малиной, черникой или земляникой.
Погода будет теплой следующую неделю, если на Федора пойдет дождь или снег.
Чего нельзя делать 24 ноября
- Откажитесь от зажигания свеч или другого применения огня в хозяйстве и доме. Это поможет сохранить мир и гармонию в доме.
- Не дарите никому полотенце 24 ноября. Иначе лишите здоровья принимающего.
- От грязной посуды лучше не оставлять и следа. Так можно сохранить текущее финансовое положение и удачу.
- Старайтесь избегать конфликтов. Пользы от них не будет, а энергии уйдет много.
- Чрезмерное веселье и праздники могут сулить проблемы в жизни.
Именины 24 ноября празднуют Евгений, Степан, Викентий, Виктор, Максим, Федор.
