Психолог рассказала, почему в отпуске стоит отправиться в путешествие
Ростовская область, 13 июня 2024. DON24.RU. Путешествия оказывают положительное влияние на организм человека. Почему так происходит, «Радио 1» объяснила клинический психолог, психолог-педагог Анастасия Кардиакос.
«Интерес – зона оптимизма. Когда нам что-то интересно, мы оживаем. В апатии сложно генерировать новое, а в путешествиях это новое генерируется само. Повышается выработка дофамина, который отвечает за радость и предвкушение прекрасного. Переключение внимания помогает сместиться с домашней рутины», – приводит источник ее слова.
Она добавила, что в путешествиях человек все время сталкивается с возможностью выбора: отеля, кафе, маршрута для прогулки и т. д. Это ощущение свободы помогает чувствовать себя более уверенным. А маленькие задачи, которые каждый день приходится решать туристам, повышают адаптивность и помогают открыть внутренние резервы человека. Кроме того, активное движение на свежем воздухе насыщает организм кислородом и положительно сказывается на физической форме.
Ранее эксперты рассказали, как мошенники обманывают туристов.
В Миллеровском районе поддерживают предпринимательство
Ростовская область, 20 апреля 2025. DON24.RU. В Миллеровском районе поддерживают предпринимательство благодаря нацпроекту «Эффективная конкурентная экономика». Об этом сообщили местные власти.
По сравнению с прошлым годом более чем в два раза увеличилось количество зарегистрированных самозанятых граждан: их число достигло 3200 человек.
В рамках нацпроекта самозанятые могут бесплатно или на льготных условиях регистрироваться на электронных торговых площадках, им доступна аренда оборудованных рабочих мест в бизнес-инкубаторах и коворкингах.
В центрах «Мой бизнес» самозанятые могут получить консультации и помощь: 8 (863-85) 3-90-98. Кроме того, 23 апреля в центрах «Мой бизнес» состоится мероприятие «Час с экспертом. Социальный контракт: как получить деньги на открытие бизнеса».
