Нутрициолог рассказала дончанам, какое количество блинов является безопасным

Ростовская область,1 марта 2025. DON24.RU. Взрослым людям не стоит съедать более трех либо четырех блинов, а детям – более двух, рекомендует дончанам нутрициолог Ксения Саюстова. О том, как сделать блюдо полезнее, она рассказала телеканалу «ДОН 24».

«Желательно есть блины с фруктовой начинкой. Не рекомендуется сочетать блины с объемными приемами пищи», – рассказала Ксения Саюстова.

Для того чтобы сделать блюдо более полезным, можно приготовить блины без использования масла на специальной сковороде с антипригарным покрытием. Вместо обычной муки можно использовать цельнозерновую или рисовую. Также рекомендуется ограничить количество сахара и выбирать более легкие начинки, такие как йогурт, фрукты, овощи и нежирное мясо.

В 2025 году Масленицу в России отмечают с 24 февраля по 2 марта.

Дзен

Грецкие орехи не почернеют: совет донского агронома

Грецкие орехи не почернеют: совет донского агронома
Фото: Никита Юдин / don24.ru / АО «Дон-медиа» ©

Ростовская область, 23 февраля 2026, DON24.RU. Если плоды грецкого ореха почернели изнутри, возможно, дело в грибковом заболевании марсонии, считает Владимир Косов, агроном донского филиала ФГБУ «Федеральный центр оценки безопасности и качества продукции АПК». Об этом он рассказал в эфире телеканала «ДОН 24» – с соответствующим вопросом обратился зритель.

Не исключено, что дерево может страдать от ореховой плодожорки. Есть и третья причина – вы обрабатывали растение, когда на нем появились сережки.

«По сережкам обрабатывать ни в коем случае нельзя. Только до распускания почек или после цветения», – отметил эксперт.

В это время появляется пыльца. Опрыскивая орех, вы рискуете оставить женские цветки без опыления. 

Если вы уже столкнулись с этой неприятностью, важно правильно определить причину. Подбор лечебного препарата зависит от этого напрямую.

Ранее Владимир Косов назвал сорт картофеля, который считает самым вкусным в мире.

Дзен
Лента новостей