Ночная тренировка парада Победы прошла в Ростове
Ростовская область, 5 мая 2022. DON24.RU. Первая вечерняя тренировка военного парада, посвященного 77-й годовщине победы в Великой Отечественной войне, состоялась в Ростове. Об этом сообщила пресс-служба Южного военного округа.
На Театральной площади отрабатывали построения бойцы мотострелкового, танкового и артиллерийского полков 150-й мотострелковой дивизии, соединений спецназа, связи, радиоэлектронной борьбы. Также в парадном строю прошли военнослужащие управления штабов Южного военного округа и 4-й воздушной армии.
Кроме армейских частей, по площади прошли торжественным маршем парадный расчет погранслужбы, сводные батальоны Росгвардии, Ростовского юридического института, спасателей МЧС, а также юнармейцы и кадеты казачьих корпусов.
«Возглавила пеший строй рота барабанщиков Белокалитвинского Матвея Платова кадетского корпуса. Музыкальное сопровождение обеспечил сводный военный оркестр Ростовского гарнизона», – добавили в пресс-службе.
В составе механизированной колонны по Театральной площади проследовали около 50 единиц военной техники. Возглавила прохождение техники легендарная «Катюша» – реактивная установка БМ-13. Ее сопровождали грузовые автомобили ЗиЛ-157 (это машины послевоенного времени) с дивизионными пушками ЗиС-3 образца 1942 года.
Фото: пресс-служба ЮВО
Врачи разъясняют: Можно ли похудеть, отказавшись от алкоголя
Ростовская область, 26 января 2025. DON24.RU. Бытует мнение, что алкоголь делает вас толстым. Означает ли это, что отказ от алкоголя полезен для стройной фигуры? Вот что говорят диетологи.
Алкоголь мешает нам похудеть из-за своей высокой калорийности. Так, чистый алкоголь содержит 7 ккал/г. Это довольно много.
К примеру, в бутылке водки объемом 0,5 литра содержится 1120 килокалорий (т. е. более 1 млн калорий). Для сравнения: обычный человек сжигает в день чуть больше 2000 калорий.
Даже небольшая рюмка водки резко увеличивает жировые отложения в организме человека.
Однако сбросить лишние килограммы только за счет отказа от алкоголя нельзя, уверяют медики. Для успешного похудения нужно сочетание трех основных принципов – изменение поведения, изменение диеты и физическая активность. Тогда вы будете сжигать больше калорий, чем потребляете.
