Народы в истории Ростова
Ростовская область, 16 декабря 2024. Телеканал «ДОН 24». Рассказать об истории образования южной столицы через культуру народов, проживающих на Донской земле. Именно так получается волшебная атмосфера, говорят участники фестиваля. В номерах: танцы, песни и даже театральные зарисовки. Артисты рассказывают и показывают, как раньше жили казаки, как армяне переселялись на Дон. Вспоминают и события Великой Отечественной войны.
Мария Воробьева, участница фестиваля:
«Что-то новое, что вы еще не видели. Там представлены сказки, прибаутки, частушки, которые мы исполняем как песню. И у нас там много народных песен, много танцев».
Никита Кулинченко, участник фестиваля:
«Сегодня мы участвуем в спектакле «Казачий переполох». Это спектакль, который показывает быт казаков в свободное время».
Александра Оганезова, участница фестиваля:
«В танцах мы отразим весь характер армянского народа, всю красоту армянского народа».
Анастасия Бугакова, участница фестиваля:
«Это очень интересный опыт – посмотреть на другие национальности, посмотреть на их культуру, обычаи, костюмы, их манеру исполнения».
Событие приурочили ко дню основания Ростова-на-Дону. 275 лет назад императрица Елизавета Петровна издала указ о строительстве Темерницкой таможни. Тогда вдоль Дона и начали активно селиться представители разных народов.
Михаил Потапов, председатель ОО «РРЕНКА»:
«Чем больше мы знаем друг о друге, тем меньше возникает вопросов и недопонимания. Поэтому есть разные формы погружения в культуру народности. Но это одна из форм – познакомиться с бытом, со сказками. И вообще с любой иной культурой. Чем больше мы знаем, тем больше мы понимаем, тем больше уважаем, те этносы, которые проживают у нас на Донской земле».
Подобный фестиваль национального театрального искусства провели впервые.
Анна Иовина, координатор проектов ОО «РРЕНКА»:
«Сегодня состоится большой фестиваль национального театрального искусства «Волшебная Этно-сказка». Мы проводим его в рамках регионального национального культурного форума «Z – за мир, за дружбу, за Россию». Это проект, который поддержан Агентством гражданских инициатив Ростовской области».
Фестиваль объединил более 250 участников из 10 творческих коллективов и студий южной столицы.
Врачи разъясняют: Можно ли похудеть, отказавшись от алкоголя
Ростовская область, 26 января 2025. DON24.RU. Бытует мнение, что алкоголь делает вас толстым. Означает ли это, что отказ от алкоголя полезен для стройной фигуры? Вот что говорят диетологи.
Алкоголь мешает нам похудеть из-за своей высокой калорийности. Так, чистый алкоголь содержит 7 ккал/г. Это довольно много.
К примеру, в бутылке водки объемом 0,5 литра содержится 1120 килокалорий (т. е. более 1 млн калорий). Для сравнения: обычный человек сжигает в день чуть больше 2000 калорий.
Даже небольшая рюмка водки резко увеличивает жировые отложения в организме человека.
Однако сбросить лишние килограммы только за счет отказа от алкоголя нельзя, уверяют медики. Для успешного похудения нужно сочетание трех основных принципов – изменение поведения, изменение диеты и физическая активность. Тогда вы будете сжигать больше калорий, чем потребляете.
