Моржи в городе: в Ростове заметили по-летнему одетого мужчину
Ростов-на-Дону, 8 ноября 2018. DON24.RU. Фотографии мужчины, стоящего на улице в одних шортах и шлепанцах, разошлись по ростовским группам в социальных сетях. Персонаж снимков стоит перед пешеходным переходом с пакетом в руках в ожидании, когда его пропустят автомобили.
В комментариях большинство пользователей похвалили здоровье своего земляка:
«Закаленный», – прокомментировала Черная Кошка.
«Здоровья у него еще много, и пусть его не становится меньше», – пожелал Дима Панпурин.
«Этот мужик ходит так круглый год, его здоровью можно позавидовать. Врачи могут за ним охоту открывать», – поделился Александр Папко.
«А я тоже сегодня в майке в магазин выходила. Погодка на улице – класс», – написала Эвелина Воронина.
Дачникам и спортсменам рассказали, как вести себя во время магнитной бури
Ростовская область, 10 мая 2024. DON24.RU. Во время магнитной бури нужно снизить физические нагрузки и дать организму отдохнуть. Особенно это касается дачников, у которых сейчас горячая пора, и спортсменов. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрея Тяжельникова.
«В первую очередь рекомендуется снизить любые нагрузки: физические, эмоциональные. Нужно дать организму возможность направить все резервы на то, чтобы он справился со стрессом, который вызывается магнитной бурей. Если занимаетесь спортом, то следует перейти на умеренные тренировки. Дачникам, у которых сейчас горячая пора, нужно снизить темп работ на участках», – приводит источник его слова.
Эксперт пояснил, что магнитные бури могут существенно повлиять на самочувствие людей, страдающих хроническими заболеваниями, а также на пожилых. Но и здоровые могут испытывать такие недомогания, как головная боль, тошнота, нарушение сна, утомляемость и ломота в мышцах.
Андрей Тяжельников посоветовал высыпаться, больше бывать на свежем воздухе, вовремя принимать лекарства, если они были назначены врачом.
