Многодетные участницы конкурса «Лидеры России» поздравили коллег с наступающим Годом семьи
Ростовская область, 27 декабря 2023. DON24.RU. В преддверии Года семьи в России участницы флагманского проекта президентской платформы «Россия – страна возможностей» поздравили своих друзей и коллег. Многодетные мамы с разных регионов России, воспитывающие от трех до пяти детей, надеются встретиться вновь в следующем сезоне конкурса управленцев «Лидеры России» и на очных этапах нового народного конкурса «Это у нас семейное».
Юлия Голец, финалистка конкурса, живет в Таганроге и воспитывает пятерых детей. Она участвовала в конкурсе впервые и сразу вышла в окружной финал в ЮФО. В сообществе многодетных мам Таганрога, героиня отмечает, что многие из них сумели добиться успеха в профессиональной сфере. По мнению Юлии, воспитание детей развивает множество навыков, которые необходимы в работе. Новогодний праздник для Юлии - это событие, которое она традиционно отмечает в кругу своих близких.
«Хочу пожелать «Лидерам России» встретить Новый год в теплой дружеской или семейной обстановке, набраться сил перед следующим 2024-м. Даже если он будет непростым, вместе мы справимся!», - подчеркнула Юлия.
Оксана Зуева живет в селе Одинск Иркутской области. У нее, как и у предыдущей героини пятеро детей. Она участвовала в конкурсе «Лидеры России» трижды. В пятом сезоне ей удалось выйти в очный финал в СФО. Близкие люди поддерживают ее. По мнению участницы, своей активной позицией и поступками она мотивирует детей на лучшее. Новый год ее семья по традиции отмечает вместе: родные и друзья собираются за большим столом, веселятся, катаются с горки.
«Желаю участникам «Лидеров России» роста во всем, чтобы на пути не было преград и все конкурсные задания решались на раз-два. Удачи! До встречи на новых очных этапах», – отметила Оксана.
Мария Новикова живет в Тюмени, вместе с мужем они воспитывают троих детей. Она участвовала во всех сезонах конкурса управленцев «Лидеры России» и неоднократно выходила в финал. Мария убеждена, что дети дают стимул для развития, однако успех и профессиональные достижения зависят напрямую от индивидуальных качеств человека. По мнению героини, необходимо соблюдать баланс во всех сферах. Муж и дети поддерживают Марию и гордятся ее успехами. Новый год семья Новиковых отмечает дома, в большом семейном кругу.
«У нас есть традиция: 31 декабря мы развешиваем на стену фотографии со всех ярких событий года. Конечно, там опять будут кадры с конкурса управленцев. «Лидеры России» – это особые люди: амбициозные, сильные, добрые и неравнодушные. Желаю всем в 2024 году новых крутых проектов, ярких побед, и чтобы лидерская энергия била ключом!» – отметила Мария.
Ксения Пащенко ИА «ДОН 24»
Выключили «Захаровну»: интерес дончан к онлайн-занятиям фитнесом вырос на 33%
Ростовская область, 24 июля 2024. DON24.RU. В этом году жители Ростовской области стали уделять больше времени здоровью и красоте, выбирая при этом тренировки онлайн. Трафик на сайтах подобной тематики вырос на треть по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом свидетельствует аналитика «МегаФона» на основе обезличенных данных абонентов.
Жители Дона предпочитают интернет-ресурсы, где представлены разные направления фитнеса, а также есть возможность выбрать занятия с персональным тренером. Важным является и комплексный подход, когда вместе с физической нагрузкой специалисты дают советы по питанию и изменению пищевых привычек.
Повышенный интерес к дистанционным тренировкам отмечается с приходом весны. Так, наибольший всплеск активности зафиксирован в апреле, когда трафик вырос в 1,5 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. При этом спрос не падает и летом, несмотря на жаркую погоду. Как показывает статистика, за последние два месяца ростовчане потратили на спортивных ресурсах на 11% больше дата-информации, чем в среднем за год.
Чаще всего спортом занимаются в будни, особенно в начале недели: расход данных на сайтах с онлайн-тренировками в понедельник и вторник вырастает почти на 30% по сравнению со среднедневным значением. Наименее активным днем, как правило, является суббота.
«В спорте, как и в любом другом деле, главное – начать. Всего 15 минут зарядки в день составят почти 100 часов тренировки в год. Обязательно визуализируйте фигуру мечты и выключите в голове «Захаровну» – так называю внутренний голос, который шепчет, что занятия можно отложить. Идите к своей цели, получайте удовольствие от тренировок, и ваше тело скажет вам спасибо!» – рекомендует мастер спорта международного класса по плаванью, серебряный призер чемпионата Европы и пятикратный победитель чемпионата России Евгений Новоселов.
Реклама. ПАО «МегаФон».
