Марафон «Бездымная жизнь» стартует на Дону

Ростовская область, 27 ноября 2023. DON24.RU. Марафон «Бездымная жизнь» стартует на Дону 28 ноября. Это акция для тех, кто стремится бросить курить.

Две встречи пройдут в Донской публичной библиотеке очно, а остальные – в формате онлайн, сообщают в донском правительстве.

«В работе с курильщиками врачи областного наркодиспансера используют комплексный подход. В этом проекте задействованы психиатр-нарколог, медицинский психолог, инструкторы по питанию», – отмечают организаторы.

Доктора особо подчеркивают, что для участников разработан ежедневный пошаговый план, который приведет их к полному отказу от сигарет и других средств доставки никотина.

Опираясь на опыт, специалисты предложат модели поведения, дадут рекомендации того, что нужно делать,  а от чего следует воздержаться при отказе от курения.

«На встречах марафона участники смогут узнать свою степень никотиновой зависимости, уровень мотивации и тип курительного поведения», – уточняют в правительстве.

Запись на программу доступна по телефону 8 (863) 240-27-29.

Марафон «Бездымная жизнь» пройдет на Дону в седьмой раз.

Организаторами выступают врачи областного наркологического диспансера. Всего в проекте приняли участие около 900 жителей области.

День Кикиморы: почему нельзя пришивать пуговицы и ругаться матом

День Кикиморы: почему нельзя пришивать пуговицы и ругаться матом
Фото: pixabay.com ©

Ростовская область, 2 марта 2024. DON24.RU. По народному календарю сегодня день Федора Тирона и Мариамны Кикиморы. Наши предки считали, что Федор помогает в поисках как потерянных вещей, так и пропавших людей. Также он защищает дом от воров. А Кикимора – жена домового – наоборот, не прочь навредить хозяевам или напугать их шумом. Защититься от ее происков помогают ветки можжевельника.

В Федоров день наблюдали за погодой. Возвращение перелетных птиц сулило раннюю весну, а стелющийся по земле туман обещал холодный май. Снегопад предвещал холодный и сырой апрель, а перистые облака – дождь.

По поверьям, 2 марта нельзя носить черную одежду, нужно непременно надеть на себя что-то желтое.

Также в этот день запрещено:

  • пришивать пуговицы – к болезни,
  • бездельничать – к бедности, 
  • выносить мусор – к потере здоровья и денег,
  • ругаться нецензурной бранью – в доме начнет шалить нечисть.

Именины сегодня отмечают Марианна, Мария, Михаил, Николай, Павел, Роман.

В этот день родились поэт Евгений Баратынский, изобретатель первого электромагнитного сейсмографа Борис Голицын, модельер Вячеслав Зайцев, актер театра и кино, народный артист России Михаил Пореченков и автогонщик, экс-пилот «Формулы-1» Никита Мазепин.