Ростовская область, 18 января 2022. DON24.RU. После продолжительных праздников многим людям нужна не одна неделя, чтобы снова настроится на рабочий лад. Почему будни кажутся серыми и возникает «постновогодний синдром», информационному агентству «ДОН 24» рассказал заведующий кафедрой психотерапии и медицинской психологии РостГМУ, доцент, кандидат психологических наук Игорь Хмарук.
«Состояние угнетенности, подавленности, хандры действительно может развиваться у людей после новогодних праздников. Однако, это не связано с депрессией как с заболеванием, поскольку для эндогенных депрессий характерная сезонность приходится на осень или весну», — подчеркнул он.
Доктор добавил, что подавленное состояние и нежелание работать, скука и лень обычно преследуют людей, которым присущи инфантильные личностные особенности. Такие люди остро воспринимают контраст между праздниками и трудовыми днями.
«Преодоление этого состояния связано с формированием зрелой личностной позиции: «делу — время, потехе — час». В целом, можно сказать, что сейчас идет «эпидемия» инфантилизма», — отметил Игорь Хмарук.
Тем, кто сильно страдает от подобных недомоганий он посоветовал обращаться к психотерапевту, чтобы преодолеть инфантильность.
Ранее Виктория Лопырева посоветовала подписчикам добиваться задуманного при помощи астрологов, психологов и коучей.