Бунт против скроллинга: среди молодежи Ростовской области набирает популярность отказ от быстрого контента
Ростовская область, 20 мая 2026, DON24.RU. В цифровом пространстве все чаще можно встретить информацию о том, как исключить из своей жизни бездумный скроллинг и на что его можно заменить. Актуальность темы подтверждают исследования. Так, аналитики мадиахолдинга Rambler&Co зафиксировали, что в 2026 году все отчетливее прослеживается тренд на сокращение потребления короткого контента в пользу чтения с десктопа, то есть со стационарного компьютера или ноутбука. По словам исследователей, люди начинают возвращаться к большим экранам, особенно по вечерам и в выходные дни, что увеличивает возможность глубокого потребления информации.
Почему тенденция отказа от скроллинга набирает обороты?
Александр Киселев, CDO медиахолдинга Rambler&Co, отмечает:
«Мы фиксируем некий перелом: эпоха «фонового листания» ленты сменяется фокусным потреблением. Пользователь больше не хочет быть пассивным реципиентом. В перспективе победят те медиаресурсы, которые помогают решить конкретную задачу или закрыть персональный интерес, а не просто заполнить информационный вакуум».
То есть основная мотивация отказа от бесконечного скроллинга – это борьба за фокус собственного внимания. Именно поэтому условный субботний вечер теперь чаще ассоциируется с большим экраном и отсутствием назойливых уведомлений.
Такой сдвиг говорит не только об осознанности, но и о психологической усталости. Ведь бесконечный скроллинг перегружает мозг хаотичной сменой тем и форм. Мем, тревожная новость, реклама, личная драма блогера – все это требует времени, по прошествии которого человек не может вспомнить ничего полезного, зато чувствует опустошение и усталость. Такое состояние психологи называют цифровым выгоранием, которое сопровождается тем, что рецепторы дофамина притупляются, удовольствие сменяется тревогой, а фоновая занятость лентой маскирует реальный отдых. Именно поэтому вечером люди все чаще пересаживаются за большие экраны, которые избавляют от соблазна бесконечно тянуть ленту и позволяют мозгу наконец переключиться в режим глубокого, а не клипового потребления.
«Во-первых, ты испытываешь физическую усталость, потому что не сидишь с прямой спиной в какой-то правильной позе, а скрючившись лежишь на кровати. Во-вторых, моя лента состоит из людей, которые ведут активную жизнь, поэтому часто, когда я смотрю на них, испытываю угрызения, хотя в это время сама могла бы вести активную социальную жизнь, а не смотреть на то, как это делают другие», – рассказывает студентка ЮФУ Екатерина Борисова.
Интересно и то, что тренд на осознанное потребление контента можно связать с юридическими процессами. Так, в марте 2026 года суд в Лос-Анджелесе признал Meta* (признана в РФ экстремистской организацией и запрещена) и Google виновными в том, что их платформы вызывают зависимость у пользователей. Это подтверждает, что в обществе происходит определенный перелом. Теперь люди начинают видеть не безобидный продукт, целью которого является развлечение, а средство манипуляции с доказанным вредным эффектом.
Кроме этого, в последнее время все большую популярность набирают приложения для цифрового детокса и управления экранным временем. Например, Brick и Opal. Последнее насчитывает уже 10 млн пользователей по всему миру, а его создатель Кеннет Шленкер комментирует ситуацию так:
«Две трети наших пользователей – студенты старших школ и колледжей. И интересно то, что никто не заставляет их это делать. Они делают это сами, потому что видят разницу в своей жизни».
Так, студентка второго курса ИФЖиМКК ЮФУ Диана Лопатина решила отказаться от короткого контента:
«Социальные сети сильно утомляли меня. Например, когда я пользовалась TikTok, через час потраченного времени я понимала, что могла бы заняться чем-то полезным. И это меня расстраивало. Поэтому решила ограничить свою активность в социальных сетях».
Автор: Валерия Шахова
