Активизация телефонных мошенников
Ростовская область, 12 декабря 2024. Телеканал «ДОН 24». В преддверии новогодних праздников активизировались телефонные мошенники. Как сообщает официальный представитель Министерства внутренних дел России Ирина Волк, аферисты, как правило, действуют по одному сценарию. А именно: применяют профессиональную терминологию, называют громкие должности и звания.
Также представляются сотрудниками ФСБ, МФЦ, поликлиник, налоговой, операторами сотовой связи или различных соцучреждений. При диалоге мошенники делают акцент на том, что разговор записывается, и угрожают ответственностью за разглашение его содержания либо отказ от сотрудничества. А для убедительности звонят с поддельных номеров, схожих с официальными структурами. Часто злоумышленники используют искусственный интеллект для того, чтобы обмануть.
Ирина Волк, официальный представитель МВД России:
«МВД России и ФСБ России призывают граждан очень внимательно относиться ко всем поступающим звонкам и сообщениям. Не забывайте, пожалуйста, о том, что современные нейросетевые технологии позволяют без труда поддержать голос и видео любого человека, в том числе известных личностей и ваших знакомых».
Как подчеркивают правоохранители, настоящие сотрудники операторов сотовой связи, МФЦ, почты, поликлиник и других ведомств никогда не запрашивают личные данные по телефону и не используют мессенджеры для связи. А если, по словам звонящего, на ваше имя взяли кредит или ваши деньги скоро пропадут, то просто положите трубку и сами перезвоните в банк, чтобы уточнить информацию.
Врачи разъясняют: можно ли похудеть, отказавшись от алкоголя
Ростовская область, 26 января 2025. DON24.RU. Бытует мнение, что алкоголь делает вас толстым. Означает ли это, что отказ от алкоголя полезен для стройной фигуры? Вот что говорят диетологи.
Алкоголь мешает нам похудеть из-за своей высокой калорийности. Так, чистый алкоголь содержит 7 ккал/г. Это довольно много.
К примеру, в бутылке водки объемом 0,5 л содержится 1120 килокалорий (т. е. более 1 млн калорий). Для сравнения: обычный человек сжигает в день чуть больше 2000 калорий.
Даже небольшая рюмка водки резко увеличивает жировые отложения в организме человека.
Однако сбросить лишние килограммы только за счет отказа от алкоголя нельзя, уверяют медики. Для успешного похудения нужно сочетание трех основных принципов – изменение поведения, изменение диеты и физическая активность. Тогда вы будете сжигать больше калорий, чем потребляете.