Рюкзак по ГОСТу: как правильно собрать ребенка в школу и не навредить его здоровью

Ростовская область, 20 августа 2025. DON24.RU. Неправильный рюкзак может нарушить осанку и стать причиной серьезных заболеваний. Плоскостопие и сколиоз – распространенные проблемы у детей школьного возраста. Зачастую к данным заболеваниям приводит неправильное распределение нагрузки на спину ребенка. Выбирая ранец, родителям нужно учесть определенные правила, разработанные специалистами. Так, с 1 августа в силу вступил новый стандарт. В ГОСТе отображены требования как к самой конструкции, материалу, качеству отделки, так и весу изделия. Об этом в студии «ФМ-на Дону» рассказала врач-педиатр, детский гастроэнтеролог ОКДЦ Ольга Сорока.

«Вес рюкзака в младших классах должен быть в пределах 700 г, в старших – до 1 кг. Вес наполненного рюкзака по стандарту должен быть около 1,5 кг у первоклашек и примерно 4 кг у старшеклассников. Рюкзак должен быть сделан из не легковоспламеняющихся материалов, желательно иметь светоотражающие пластины, спинка рюкзака плотная. Такой рюкзак, в отличие от ранца-мешка, носить на одном плече не получится», – говорит Ольга Сорока.

Жесткая спинка поможет правильно распределять нагрузку и сохранить осанку ребенка. Пакеты, шопперы, чемоданы для тетрадей и учебников не подходят. Как отмечает Ольга Сорока, если в начальных классах рюкзак выбирают родители, то в средних – уже сами дети. Поэтому необходимо проследить, чтобы этот выбор соответствовал основным параметрам ГОСТа.

«Нужно объяснять, что нарушенная осанка – это нарушенный каркас. И как следствие, болезни всех внутренних органов. Как только нарушается каркас, орган не будет работать хорошо», – говорит Ольга Сорока.

Также эксперты советую следить, чтобы ребенок носил рюкзак на спине, а не в руке, и на обеих лямках, а не на одной. Все эти правила помогут сохранить здоровье школьника.

Дзен

ЮФУ в списке: в 2026 году отменят бакалавриат и магистратуру

Ростовская область, 29 января 2026, DON24.RU. С 1 сентября 2026 года в России стартует поэтапный переход на новую модель высшего образования: бакалавриат и магистратуру планируют упразднить. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на первого зампреда комитета Госдумы по науке и высшему образованию Ксению Горячеву.

«Вместо этого вводится: базовое высшее образование сроком от четырех до шести лет – в зависимости от специальности, специализированное высшее образование продолжительностью один-три года, – по сути, обновленный формат магистратуры с профессиональными, управленческими и исследовательскими треками», – рассказала Ксения Горячева.

Также выпускник любой базовой программы сможет участвовать в конкурсе на бюджет. Аспирантуру выделят в отдельный уровень профобразования.

Это решение – результат многолетней работы. Обсуждение замены Болонской системы стартовало в 2022 году. После подготовки программы перехода ее протестировали в шести университетах.

Опыт масштабируют на еще 11 вузов, среди которых есть Южный федеральный университет (ЮФУ). Полный список включает также: Дальневосточный федеральный университет, Московский городской педагогический университет, Московский государственный технический университет имени Н. Э. Баумана (национальный исследовательский университет), Московский физико-технический институт (национальный исследовательский университет), Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова, Российский университет транспорта, Санкт-Петербургский государственный морской технический университет, Ставропольский государственный аграрный университет, Тюменский государственный университет и Уральский федеральный университет имени первого президента России Б. Н. Ельцина.

Реформа обусловлена реальным положением дел на рынке труда, когда навыки выпускника, отучившегося четыре-шесть лет, не востребованы среди работодателей.

«Новая модель дает университетам больше свободы выстраивать программы под реальные запросы, но не теряя фундаментальности», – отметила парламентарий.

Те, кто уже получает степень бакалавра и магистра, закончат обучение в спокойном режиме. Новая практика касается абитуриентов 2026–2027 учебного года.

Ранее сообщалось, что ученые из Ростова создали аппарат, сообщающий о приближении инфаркта.

Дзен
Лента новостей