Сальчан приглашают сдать нормы ГТО всей семьей
И поучаствовать в Фестивале ГТО среди семейных команд «Спорт – норма жизни»
До 20 марта в Сальске и районе проходит муниципальный этап, 4 апреля – региональный этап в Ростове, а третий, Всероссийский, этап стартует 29 апреля в Сочи.
К участию в Фестивале на I этапе допускаются семейные команды (возраст участников - от 9 до 70 лет и старше), имеющие медицинский допуск к выполнению тестов комплекса ГТО. В составе команды должно быть не менее 4 человек: один ребенок (девочка или мальчик) возрастом 9-10 лет, два родителя до 49 лет, бабушка или дедушка 50-70 лет.
Сдавать требуется: для мальчиков и мужчин - подтягивание на высокой перекладине или рывок гири 16 кг, а для девочек и женщин – подтягивание на низкой перекладине, отжимание (от пола – для детей и родителей), от гимнастической скамьи и от сидения стула – для бабушек и дедушек, наклон вперед с гимнастической скамьи, упражнение на пресс, бег (60 м – дети, 3000 и 2000 м – папы и мамы, и 2000 м смешанного передвижения – бабушки и дедушки) и эстафета ГТО.
К участию в Фестивале допускаются люди, зарегистрированные в системе АИС ГТО, при наличии ID-номера и имеющие медицинский допуск к выполнению нормативов комплекса ГТО.
salsknews.ru
