В коллективе таким людям не место: блогер Лена Миро призвала сажать тех, кто не привьется от ковида
Ростовская область, 29 сентября 2021. DON24.RU. Блогер Лена Миро резко высказалась о противниках вакцинации от ковида.
«Можешь не прививаться. Но в коллективе таким людям не место. Непривитый человек должен сидеть дома в гордом одиночестве. Не хочешь ставить прививку — оставайся без работы. Может, стоит сажать всех, кто распространяет мифы о вреде прививок, и всех, кто принимает самостоятельные решения об отказе от вакцинации?» — предложила Миро.
Она призвала сделать законы жестче, а всех, кто не привьется от ковида, отстранять от работы.
«Если хотите жить в обществе, а не в землянке в тайге, то решение о вашей вакцинации должно принимать государство. Да, я так считаю», — написала блогер у себя на странице.
Ранее врач рассказала, что в России слишком мало вакцинированных от ковида.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
