Ростов-на-Дону, 5 июля 2017. DON24.RU. В эфире радиостанции «ФМ-на Дону»  кардиологи напомнили жителям Ростовской области  правила, которые нужно соблюдать летом.

В жару сердце работает с повышенной нагрузкой. В группе риска – пожилые и люди с заболеваниями сердца, а также маленькие дети. Им нужно постараться не выходить на улицу днем, пить много воды и есть легкую растительную пищу. Гулять нужно в головном уборе.

Человека, которому стало плохо, необходимо перенести в тень, смочить прохладной водой его тело или лоб и вызвать скорую помощь.

Ростовские доктора рассказали, что заболевания сердца есть у каждого третьего взрослого человека. Выявить болезнь в самом начале помогают плановые осмотры.

По словам заместителя начальника Управления здравоохранения Ростова Юлии Порутчиковой, боли в сердце – это уже болезнь. Обследоваться нужно регулярно.

«Я считаю, что каждый человек должен, как минимум, раз в год делать кардиограмму, но по результатам диспансеризации обследование раз в три года. Конечно же, контролировать холестерин – это один из факторов образования атеросклеротических бляшек, которые приводят к ишемическим состояниям», – рассказала она.

Сейчас жители донской столицы могут провериться в одном из 10 центров «Здоровье». В прошлом году во время акций обследования люди чаще всего делали кардиограмму.

Мужчинам и женщинам старше 40 лет следует относиться к своем уздоровью внимательнее. Об этом рассказала заведующая кардиологическим отделением поликлиники № 10 Татьяна Мамедова. Плохо влияют на работу сердца лишний вес, недостаток движения, повышенный сахар в крови и другие факторы. Летом многие болезни могут обостряться.

«Прежде всего жалуются на боли в области сердца – раньше их не было, а в жару они начали появляться», – поясняет завотделением. По ее словам, в последние дни увеличилось число госпитализированных в БСМП. В большинстве случаев врачебная помощь требуется пожилым людям.

По данным Ростовского гидрометцентра, зной продержится в Ростовской области до конца июля. Днем в тени воздух будет прогреваться до +36.