В Ростовскую область придет сильная жара

Фото: ok.ru ©

Ростов-на-Дону, 26 июля 2017. DON24.RU. В Ростовской области в ближайшие дни ожидается сильная жара – от +40 до +42 градусов. Особо опасные периоды – с 12:00 по 17:00 27 и 28 июля, сообщает ГУ МЧС России по донскому региону.

При такой жаре МЧС рекомендует избегать длительного нахождения на открытом солнце или в душном помещении, использовать головные уборы, чаще пить прохладную воду или отвары трав, зеленый чай, не употреблять алкоголь.

Чтобы оказать помощь пострадавшему от перегревания, нужно перенести его в прохладное место, напоить прохладной водой или травяным чаем, положить на лоб смоченную в прохладной воде салфетку, дать таблетку анальгина или аспирина.

В случае экстренной ситуации спасатели рекомендуют звонить по единому телефону доверия МЧС по Ростовской области: 8 (863) 239-99-99 или 112.

Донская жара стала причиной массовых инсультов. Отделения клиники Ростовского медицинского университета переполнены пациентами с острым нарушением мозгового кровообращения. Виной тому высокая температура, которая установилась в последнее время. Как рассказала в студии радиостанции «ФМ-на Дону» доктор медицинских наук, профессор кафедры нервных болезней и нейрохирургии РостГМУ Зоя Гончарова, в год случается свыше 500 тысяч таких случаев, много больных поступает летом. Главная задача медиков в этом вопросе – профилактика, поскольку 80% инсультов можно предотвратить. Также врачи отмечают, что инсульт молодеет.

«Молодеют артериальная гипертензия, сахарный диабет, и, естественно, в более раннем возрасте случаются осложнения этих состояний. Очень важное значение имеют острые нарушения мозгового кровообращения», – сообщила Зоя Гончарова.

Профилактикой инсульта считается лечение хронических болезней и здоровый образ жизни – коррекция веса, контроль артериального давления, достаточные физические нагрузки.

Дзен

Комментировать

Редакция вправе отклонить ваш комментарий, если он содержит ссылки на другие ресурсы, нецензурную брань, оскорбления, угрозы, дискриминирует человека или группу людей по любому признаку, призывает к незаконным действиям или нарушает законодательство Российской Федерации
Комментарии
(1) комментариев

Врач назвал наиболее полезные поздней осенью продукты

Врач назвал наиболее полезные поздней осенью продукты

Ростовская область, 9 ноября 2024. DON24.RU. Поздней осенью для человека полезнее всего овсяные хлопья, жирная рыба и цитрусовые. Об этом сообщают РИА Новости со ссылкой на врача-гастроэнтеролога Людмилу Сухорукову.

«К полезным для организма продуктам поздней осенью относятся овсяные хлопья, бананы, морсы, фасоль, чечевица, финики, жирная рыба, говядина, орехи и яблоки. Эти продукты содержат витамины и микроэлементы, недостаток которых может приводить к слабости и потере жизненных сил. В их числе витамины группы В, D, С, а также кальций, калий, железо и магний», – рассказала специалист.

В это время года организму необходимы продукты, богатые витамином С. Особенно полезны напитки из шиповника, облепихи и клюквы. При этом от сахара лучше отказаться, а в качестве подсластителя использовать мед.

В борьбе с вирусными заболеваниями помогут овощи и фрукты.

«Яркие спелые овощи и фрукты пойдут на пользу в холодное время года, ведь они содержат множество антиоксидантов. При выборе повседневных блюд важно помнить, что сбалансированный рацион поможет чувствовать себя лучше и снизит риск слечь с простудой», – добавила врач.

Дзен
Лента новостей