Третий возраст: Будем талию делать
Какая окружность талии грозит обернуться проблемой медицинской? Внутренний висцеральный жир, не просто выдавливает живот вперед, портя фигуру. Разрастаясь, он может привести к очень серьезным заболеваниям, от нарушения обмена веществ до сахарного диабета и онкологии.
Как вернуть талию времен молодости расскажет Ольга Дойчева, ассистент кафедры медицинской реабилитации РостГМУ а преподаватель РостГМУ, мастер спорта по художественной гимнастике Анастасия Воробьева покажет как правильно делать полезные для возвращения талии упражнения.
