Забор, собака, газонокосилка: трое детей на Дону едва не лишились зрения
Ростовская область, 14 июля 2020. DON24.RU. Трое детей в Ростовской области едва не лишились зрения, сообщает радио «ФМ-на Дону» со ссылкой на пресс-службу БСМП-2 в Ростове.
Так, 13-летний подросток в Донецке бежал по детской площадке и налетел на металлический прут, торчавший из ограждения. Травма оказалась серьезной – штырь повредил глазное яблоко и его оболочку. Доктора местной больницы приняли решение отправить школьника в Ростов. Врачи офтальмологического отделения БСМП провели операцию и смогли спасти глаз. Уже на следующий день юный пациент смог прочесть верхние строчки таблицы для проверки зрения.
В июле в больницу скорой медицинской помощи Ростова поступили еще двое детей с серьезными травмами глаз. Врачи спасли зрение трехлетнему мальчику, которого задел лапой по лицу сторожевой пес. В результате у ребенка оказалось оторванным нижнее веко. Ранее 15-летний подросток пострадал от газонокосилки. Вылетевший из устройства диск разбил защитную маску, и ее осколки попали в глаз мальчику. Обоим пациентам также удалось спасти зрение.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
