Японские ученые: причиной депрессии оказался вирус герпеса шестого типа
Ростовская область, 9 июля 2020. DON24.RU. Причиной депрессии является один из вирусов герпеса, пишет РИА Новости со ссылкой на японских ученых.
Как пояснил изданию профессор Кадзухиро Кондо, всего существует восемь видов герпеса, после заражения они навсегда остаются в организме человека, но активизируются только после стрессов, при сильной усталости или других заболеваниях, когда снижается иммунитет. По мнению ученых, депрессию способен вызывать вирус герпеса шестого типа.
«Обычно он прячется в крови. При стрессе или усталости его количество увеличивается и он проявляется и в слюне. Через нос он пытается проникнуть в мозг, чтобы заразить его. Между мозгом и задней частью полости носа есть обонятельная луковица. Вирус заражает ее. После этого вирус опять переходит в латентное (не активное) состояние», – приводит портал слова ученого.
После заражения обонятельной луковицы один из генов вируса производит белок, увеличивающий в клетке уровень кальция и убивающий ее. Отмирание клеток органа и становится причиной расстройства.
«Обонятельная луковица играет важную роль в мозге, она связана и с эмоциями. Поэтому когда клетки обонятельной луковицы умирают, это влияет и на эмоции. Например, накапливается стресс. Стресс – это реакция на внешние возбудители: занятость на работе, неприятности. Это реакция мозга. И вот эта реакция становится чрезмерной», – цитирует сайт Кадзухиро Кондо.
Ученый пояснил, что уже сейчас по анализу крови ученые могут выяснить, началась ли у человека депрессия. Эксперт уверен, что в ближайшем будущем открытие позволит разработать эффективное лечение этого неприятного недуга.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
