В Ростовской области начала работу десятая лаборатория по тестированию на COVID-19
Ростовская область, 19 мая 2020. DON24.RU. В Ростовской области с сегодняшнего дня начала работать десятая лаборатория, которая будет заниматься тестированием людей на COVID-19. Она открылась на базе НИИ микробиологии. Об этом на брифинге в региональном пресс-центре по информированию населения о ситуации по новой коронавирусной инфекции сообщила министр здравоохранения Ростовской области Татьяна Быковская.
«Норматив, который нам сегодня нужен, это 70 тестов на 100 000 населения. Сегодня мы практически на него вышли. И у нас есть задача – нарастить тестирование до 4500 исследований в сутки. С сегодняшнего дня на тестирование начала работать еще одна лаборатория», – сказала министр.
Она добавила, что при росте количества сделанных тестов будет расти и количество выявляемых случаев, а потому в ближайшее время можно будет наблюдать рост выявляемости. Впрочем, могут по-прежнему наблюдаться и колебания, так как каждой лаборатории нужны раз в неделю сутки на уборку и дезинфекцию:
«В зависимости от того, какая лаборатория закрывается, меняется количество выявлений в сутки. Если закрывается, например, ОКДЦ, который делает до 1500 исследований в сутки, сразу падает количество проб».
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
