Новые инфицированные COVID-19 зарегистрированы в 34 городах и районах Дона

Ростовская область, 20 сентября 2020. DON24.RU. За последние сутки COVID-19 подтвердился у жителей 34 городов и районов Ростовской области, сообщает портал донского правительства.

Больше всего новых заболевших выявлено в Ростове (73), Батайске и Аксайском районе (10), а также в Волгодонске (восемь). В Шахтах подхватили инфекцию семь человек, в Таганроге и Азовском районе – по шесть, в Сальском – пять, в Мартыновском – четыре.

По три новых заразившихся зарегистрировано в Белокалитвинском, Волгодонском, Зерноградском, Каменском, Матвеево-Курганском районах.

По два положительных теста получили жители Новочеркасска и Каменска-Шахтинского, а также Багаевского,  Зимовниковского, Кагальницкого, Кашарского, Орловского, Песчанокопского, Пролетарского районов.

В Азове, Донецке, Дубовском, Куйбышевском, Миллеровском, Родионово-Несветайском, Тарасовском, Шолоховском и Верхнедонском  районах заболели по одному человеку.

Большая часть новых заболевших (48,3%) в возрасте от 46 до 65 лет, на втором месте возрастная группа от 18 до 45 лет (23,6%), на третьем – от 66 до 79 лет (19,1%). 5,1% от общего числа заразившихся составляют пенсионеры старше 80 лет, 3,9% – дети.

Напомним, в Ростовской области за сутки заболели новым коронавирусом 178 человек, умерли пятеро.

Комментировать

Редакция вправе отклонить ваш комментарий, если он содержит ссылки на другие ресурсы, нецензурную брань, оскорбления, угрозы, дискриминирует человека или группу людей по любому признаку, призывает к незаконным действиям или нарушает законодательство Российской Федерации

Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать

Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.

«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.

Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.

Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.