Абсолютно непредсказуем: Мясников перечислил неизвестные науке факты о коронавирусе
Ростовская область, 22 сентября 2020. DON24.RU. Врач и телеведущий Александр Мясников перечислил неизвестные науке характеристики COVID-19. Он отметил, что до сих пор не понятно, откуда вирус взялся, передается ли при дыхании и через поверхности и как его лечить.
«Реально работающих лекарств нет. Точка!» – заявил он.
Также он подчеркнул, что эффективность вакцин пока не доказана. Как и неизвестно, остается ли у переболевших стойкий иммунитет перед повторным заболеванием.
«При этом точно известно, что коронавирус абсолютно непредсказуем и «пришел навсегда, займет свое место в нескончаемом ряду «человеческих» вирусов», – написал он в своем telegram-канале.
Ранее директор научного центра им. Гамалеи Александр Гинцбург заявил, что распространение коронавирусной инфекции в России прекратится примерно через год.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
