Третий возраст: меню с поправкой на годы
Нужно ли менять систему питания после 60 лет? Как дать организму все необходимое и в то же время похудеть? Какие диеты наиболее опасны?
Владислав Косенко, гастроэнтеролог, эндоскопист, очень хорошо знает, чем наши пищевые предпочтения и привычки оборачиваются для организма.
Поговорим с ним об этом.