Общественники отметили заслуги администрации Белокалитвинского района в развитии донорства
Ростовская область, 11 ноября 2025, DON24.RU. Заслуги администрации Белокалитвинского района в области популяризации донации костного мозга в донском регионе отметила АНО «Южный центр развития донорства».
В частности, организация положительно отозвалась о создании фотовыставки «Донорство-на-Дону» – просветительского проекта о донорах и тех, кому они помогают.
Ранее губернатор Юрий Слюсарь присвоил звание «Почетный донор Ростовской области» 339 дончанам.
Также сообщалось, что воспитанники Белокалитвинского Матвея Платова казачьего кадетского корпуса устроили концерт для раненых бойцов.
Не греют, а вредят: нутрициолог назвала два популярных напитка, опасных зимой
Ростовская область, 26 ноября 2025, DON24.RU. С наступлением холодов многие стараются согреться горячими напитками, однако некоторые из них могут нанести незаметный вред организму. О том, какие популярные напитки стоит употреблять с осторожностью и как правильно поддерживать водный баланс, рассказала «Радио 1» нутрициолог Ольга Панова.
По словам эксперта, главную опасность в зимний период таят в себе два, казалось бы, безобидных напитка – кофе и зеленый чай.
«Кофе обезвоживает организм. Если вы его берете, то следом лучше выпить стакан воды, для того чтобы восполнить баланс жидкости», – рассказала специалист.
Что касается зеленого чая, то нутрициолог обратила внимание на его охлаждающий эффект, который может только усугубить ощущение холода и дискомфорта в морозные дни. Зимой следует утолять жажду обычной водой, чтобы не нарушать работы организма.
«Контроль над питьевым режимом в отопительный сезон – это залог здоровья и защита от вирусов», – подытожила Панова.
Ранее россиянам раскрыли один из секретов долголетия.
