#Светская хроника

И с 40 кг можно быть с целлюлитом: ростовская модель Татьяна Котова поделилась мыслями о красоте

Девушка рассказала, как ей удается держать себя в тонусе

28 ноября 2018 12:36

Ростов-на-Дону, 28 ноября 2018. DON24.RU. Экс-мисс Россия, певица и модель Татьяна Котова поделилась со своими поклонниками в Instagram мыслями красоте и о том, как она зависит от спортивного образа жизни. Она рассказала о том, что, занимаясь спортом, не преследует цели похудеть, потому что цифра на весах не показатель красоты, привлекательности и тонуса.

«В наших головах все еще есть тождество красивого тела и его веса. Однако красивое, стройное тело – это не худое тело, а качественное! Когда-то я, как и все девчонки, активно худела. А потом поняла, что важно не просто худеть, а несколько лет планомерно и терпеливо работать над качеством тела, меняя его состав, заменяя жир мышцами. Наверняка вы знаете, что можно и с 40 кг быть с целлюлитом и не в тонусе. Сохранить баланс между хорошей формой и весом мне помогают регулярные тренировки и самодисциплина», – пишет модель.

Поклонники оценили рассудительную манеру и откровенность поста, похвалили Татьяну за то, что она стала делать подобный контент, и попросили делиться такими постами чаще.

«Очень понравилось то, что вы написали! Продолжайте в том же духе», – посоветовал @supersocialmefast.

«Танюша, не надо ни в коем случае худеть! А палки только для лыж хороши», – отметила @onshamwlock.

«Ну вот, это другое дело! Ты большая умница и молодец!» – похвалил Татьяну @geladzneladze.

Кристина Грекова ИА «ДОН 24»

Поделиться

Комментировать

Редакция вправе отклонить ваш комментарий, если он содержит ссылки на другие ресурсы, нецензурную брань, оскорбления, угрозы, дискриминирует человека или группу людей по любому признаку, призывает к незаконным действиям или нарушает законодательство Российской Федерации
Комментарии
(0) комментариев

Лента новостей

Загрузить еще
Последние комментарии
Самое комментируемое