И с 40 кг можно быть с целлюлитом: ростовская модель Татьяна Котова поделилась мыслями о красоте
Ростов-на-Дону, 28 ноября 2018. DON24.RU. Экс-мисс Россия, певица и модель Татьяна Котова поделилась со своими поклонниками в Instagram мыслями красоте и о том, как она зависит от спортивного образа жизни. Она рассказала о том, что, занимаясь спортом, не преследует цели похудеть, потому что цифра на весах не показатель красоты, привлекательности и тонуса.
«В наших головах все еще есть тождество красивого тела и его веса. Однако красивое, стройное тело – это не худое тело, а качественное! Когда-то я, как и все девчонки, активно худела. А потом поняла, что важно не просто худеть, а несколько лет планомерно и терпеливо работать над качеством тела, меняя его состав, заменяя жир мышцами. Наверняка вы знаете, что можно и с 40 кг быть с целлюлитом и не в тонусе. Сохранить баланс между хорошей формой и весом мне помогают регулярные тренировки и самодисциплина», – пишет модель.
Поклонники оценили рассудительную манеру и откровенность поста, похвалили Татьяну за то, что она стала делать подобный контент, и попросили делиться такими постами чаще.
«Очень понравилось то, что вы написали! Продолжайте в том же духе», – посоветовал @supersocialmefast.
«Танюша, не надо ни в коем случае худеть! А палки только для лыж хороши», – отметила @onshamwlock.
«Ну вот, это другое дело! Ты большая умница и молодец!» – похвалил Татьяну @geladzneladze.
Волгодончанка и блогер-миллионник стала дальнобойщицей и решила перегнать 8-тонный тягач через всю Россию
Ростовская область, 16 сентября 2024. DON24.RU. Блогер с миллионной аудиторией, 32-летняя волгодончанка Настя Туман решила стать дальнобойщицей и перегоняет восьмитонный тягач через всю Россию. Об этом пишет «КП Иркутск».
Девушка родилась в 1992 году на территории Украины. Однако позже вернулась вместе с родителями в Волгодонск. Там девушка выросла и получила права. Там же юная Анастасия устроилась работать помощником механика на станцию технического обслуживания. С тех пор в девушке поселилась любовь к автомобилям.
После нескольких лет работы в автосалоне девушка переехала на Дальний Восток, где занялась ремонтом японских машин. Там же Анастасия начала свою блогерскую деятельность. Девушка в своих видеороликах чинила машины, тюнинговала их. Так, например, несколько автомобилей она обклеивала «бабушкиными» коврами.
Идею пригнать из Китая восьмитонный тягач блогеру подкинули ее подписчики.
«У меня принцип по жизни – кидать себе различные вызовы, чтобы проверить, насколько выносливая и стойкая. Такой вот у меня характер! Правда, не было мысли самой гнать фуру. Думала, поеду с водителем через границу, а по России хотела путь разделить с одной из трех подруг, которые работают на грузовой технике. Но приятельницы в силу обстоятельств отказались. Ведь это и опасно к тому же», – поделилась девушка.
Анастасия Туман получила водительские права нужной категории. После этого девушка улетела в Хабаровск за водительской визой, которая необходима на таможне. Тягач предстояло перевезти из китайского города Хэйхэ в Санкт-Петербург.
Девушка находится в пути уже больше недели. Ее сопровождает супруг на легковом автомобиле.
Блогер признается, что на остановках встречает удивленные взгляды других дальнобойщиков. Некоторые узнают девушку и дают ей свои рекомендации.
В будущем Туман планирует получить категорию Е, а также посетить Вьетнам, Индию и Африку, чтобы узнать их авторынок и рассказать подписчикам о транспорте этих стран.
