Доступно каждой: певица из Ростова рассказала, как привести себя в форму

Фото: instagram.com ©

Ростов-на-Дону, 26 января 2019. DON24.RU. Певица из Ростова Татьяна Котова рассказала поклонникам, как она приводит себя в форму после праздников. Тот способ, о котором поведала звезда, подходит всем: после праздников и застолий нужно побольше танцевать, посоветовала она на своей странице в социальной сети.

«После зимних праздников мы все вернулись к тренировкам. Танец для меня – это глоток чего-то нового. Чего-то, что спрятано глубоко внутри меня. Во время танца мы можем на время стать другими и рассказать то, о чем мы обычно молчим. А еще это отличная возможность скинуть оливьешку после праздника и порадовать себя отличной формой», – написала Татьяна Котова.

За сутки пост собрал больше 72 тысяч отметок «Нравится».

Комментировать

Редакция вправе отклонить ваш комментарий, если он содержит ссылки на другие ресурсы, нецензурную брань, оскорбления, угрозы, дискриминирует человека или группу людей по любому признаку, призывает к незаконным действиям или нарушает законодательство Российской Федерации

Уроженец Таганрога актер Федор Добронравов отменил свои спектакли из-за реабилитации после операции

Ростовская область, 15 марта 2024. DON24.RU. Уроженец Таганрога актер Федор Добронравов приостановил творческую деятельность из-за реабилитации после операции. Об этом сообщает телеграм-канал SHOT.

По данным источника, 28 февраля актер обратился в больницу с жалобами на боли в шее и позвоночнике. Врачам пришлось провести экстренную операцию.

«Актеру удалили дискоостеофитный комплекс (дегенеративные образования на фоне осложнений остеохондроза) на уровне двух позвонков. В стационаре он провел восемь дней, 7 марта Добронравова выписали из больницы. Ему назначили продолжительный курс лечебной физкультуры и медикаментов», – сообщает телеграм-канал.

После операции Добронравов принял решение отменить все свои спектакли.