Петрова, Родригес и Аббинг не вышли на паркет: ГК «Ростов-Дон» одержал победу в товарищеском матче
Ростов-на-Дону, 8 августа 2019. DON24.RU. Гандбольный клуб «Ростов-Дон» одержал победу в первом товарищеском матче против майкопского АГУ-«Адыиф». Принять в нем участие не смогли Майя Петрова, Лоис Аббинг и Ана Паула Родригес. Отметим, что последняя сейчас выступает в составе своей национальной сборной на Панамериканских играх. Всего против команды из Майкопа на паркет вышли 16 «ростовчанок».
«Ростов-Дон» захватил преимущество уже с первых минут встречи – распечатать ворота донского клуба противницы смогли только на седьмой минуте, когда счет составлял 5:0. К перерыву на табло значился счет 19:9. Второй тайм был не менее результативным – десять мячей забили ростовчанки и пять – их соперницы. Несмотря на некоторые спады «Ростов-Дона» в атаке, которые наблюдались время от времени, гандболистки АГУ-«Адыиф» не могли даже приблизиться в счете к своим соперницам. В результате игра завершилась с цифрами 42:17 на табло.
Сегодня, 8 августа, донским гандболисткам предстоит сыграть против майкопского клуба второй товарищеский матч.
Узнал Север и себя: ростовчанин Денис Черненко за месяц пробежал 1500 км
Ростовская область, 18 сентября 2024. DON24.RU. Уроженец Ростова Денис Черненко преодолел 1500 км по Великому русскому северному пути за 31 день. Атлет стартовал в Москве 1 августа и финишировал 31 августа в Онеге на берегу Белого моря. Своей историей Денис поделился с корреспондентом ИА «ДОН 24».
Марафонец преодолел маршрут, которым шли столетия назад паломники и торговцы из Москвы на Север. Каждый день он пробегал около 50 км. Его маршрут проходил через Сергиев Посад, Переславль-Залесский, Ростов Великий, Ярославль, Вологду, Каргополь и другие города.
Идея организовать одиночный масштабный забег пришла к Денису из желания сделать что-то значимое, интересное и спортивное, а также помочь детям с синдромом Дауна. Дениса в данном забеге сопровождал его друг Евгений на велосипеде. Он вез воду и еду.
Атлет с гордостью признался, что намеченных целей удалось достичь.
«У меня была спортивная цель – преодолеть эту дистанцию за месяц. Затем благотворительная миссия – помочь фонду помощи детям с синдромом Дауна. Получилось собрать хорошую сумму для фонда. Также по ходу забега я решил донести крест из Никольского монастыря в Переславле-Залесском в храм на Кий-острове. Такая миссия пришла ко мне уже во время забега. Также мы бросили бутылку с посланием в Белое море. И результатом я очень доволен. Он превзошел все мои ожидания. Все получилось и даже больше!» – поделился спортсмен.
К своему забегу Денис начал готовиться еще в ноябре 2023 года. Он занимается бегом уже более двух лет, но до этого никогда не участвовал в подобных марафонах. Его самая длительная дистанция – три дня в Калмыкии, где он преодолел 200 км.
Денис поделился несколькими советами для тех, кто задумывается о многодневном забеге. По его мнению, для подготовки к такому мероприятию необходимо бегать около 100 км в неделю.
«Именно в таком режиме я и тренировался. В принципе, 100 км в неделю мне хватило для преодоления этой цели», – отметил спортсмен.
Также Денис советует быть ментально готовым к трудностям и возможным изменениям планов. Он уверен, что самое важное – это вера в себя и психологическая готовность.
Для начала Денис рекомендует хотя бы два–три дня побегать без перерыва на длительные дистанции. Он поделился, что остался в восторге от своего путешествия.
«Это получилось классное путешествие, классный проект! Каждый день я ночевал в новом месте, знакомился с новыми людьми, видел новые города и деревни, узнал Север и восхитился деревянными церквями. Конечно, запомнилась Онега, так как здесь был финиш. Особенно запомнился Переславль-Залесский, где меня тепло принял епископ Феоктист. Я попал на застолье в честь дня рождения, где было очень много еды – именно то, что нужно для голодного бегуна!» – рассказал марафонец.
В следующем году Денис также планирует совершить масштабный забег с благотворительной целью.
Кроме того, атлет принял участие в Фестивале марафонов – 2024, который проводился в донской столице в парке им. Октября и завершился 15 сентября. Денис пробежал семь марафонов за семь дней и занял 5-е место в общем зачете.
Также спортсмен планирует принять участие в «Ростовской сотке», но окончательное решение будет зависеть от его самочувствия.
Ранее олимпийские чемпионы провели зарядки для ростовских школьников.
