Занятие по лечебной физкультуре провели для пенсионеров Октябрьского района Ростова-на-Дону

Ростовская область, 11 октября 2021. Телеканал «ДОН 24». Мячи, обручи и велотренажеры. Это арсенал «Школы здоровья» в Октябрьском районе Ростова. У центра поддержки гражданских инициатив на занятия по лечебной физкультуре собрались больше двадцати местных пенсионеров.

В их числе и Наталья Леонтьева. После выхода на пенсию старается держать себя в форме. Здоровый образ жизни пропагандирует и шестерым своим внукам.

Наталья Леонтьева, житель г. Ростова-на-Дону: «Когда приглашают, всегда стараюсь прийти. И в парке Октября была, и на Максима Горького, примерно раз в месяц. У меня есть палки для скандинавской ходьбы, я потихоньку их осваиваю. Приучаю потихонечку и своих внуков. Летом и в бадминтон играем, и в волейбол».

Скандинавской ходьбой занимается и Людмила Кузьминкова. Она уверена: физнагрузки помогают выглядеть хорошо в любом возрасте.

Людмила Кузьминкова, житель г. Ростова-на-Дону: «У меня сыновья, у них тоже активная жизненная позиция. Наверное, я так воспитала. Потому что я всегда старалась заниматься спортом в юности, в зрелости. Я считаю, что это прибавляет здоровья, энергии, позитива в жизни, позволяет не унывать и выглядеть нормально. Потому что я уже на пенсии, и не первый год».

Чтобы занятия пошли на пользу, масочный режим соблюдают как на улице, так и в помещениях. О противопандемийных мерах пенсионерам рассказали на лекции о здоровом образе жизни.

Юлия Максименко, руководитель регионального отделения Центра поддержки гражданских инициатив: «Невозможно вести здоровый образ жизни неосознанно. Только тот человек, который понимает, что он делает и хочет вести здоровый образ жизни, только тогда у него получится быть по-настоящему здоровым и счастливым. Программа мероприятий у нас всегда разнообразная, интересная. И я надеюсь, что полезная всем участникам. Это и зарядка, и дискуссии по поводу здорового образа жизни».

Такие дни здоровья, как говорят организаторы, проводят регулярно. В этот раз занятия посвятили Дню пожилого человека.

Поделиться

Комментарии

«Собачий патруль» приостановил запись на стерилизацию животных в Ростове

Ростовская область, 20 октября 2021. DON24.RU. «Собачий патруль» приостановил запись на стерилизацию животных в Ростове. Об этом сообщается в группе «Вконтакте» центра.

«Мы еще пока барахтаемся (в сентябре приняли больше 206 собак, в октябре их будет еще больше, ноябрь тоже расписан под завязку), но при отсутствии спасательного круга пойдем ко дну и больше не всплывем. Друзья, вот правда, сейчас нельзя остаться в стороне. Центр, который стерилизует тысячи собак по всей области, принимает животных от опекунов и волонтеров, от кураторов и владельцев, от приютов и промзон. И только 230 героев-жертвователей, которые поддерживают эту работу на регулярной основе», — говорится в сообщении сотрудников Центра массовой стерилизации и вакцинации бездомных собак.

По их словам, центр приостановил запись из-за долгов в размере 135,5 тыс. рублей. 

Напомним, Центр массовой стерилизации и вакцинации бездомных собак начал работать в Ростове в конце сентября 2018 года. Сначала благотворительный некоммерческий проект выиграл президентский грант в размере почти 2 млн рублей, а затем 200 тысяч в рамках конкурса, который проводил екатеринбургский благотворительный фонд «Синара». Весной 2020 года «Собачий патруль» снова выиграл президентский грант – в размере почти 3 млн рублей.

Центр также существует на пожертвования, однако средств не хватает. 

Лента новостей

Загрузить еще
Самое комментируемое