Дополнительные ограничения из-за роста числа заражений коронавирусом вводятся в Ростовской области
Ростовская область, 15 октября 2020. Телеканал «ДОН 24». Дистанционка для людей 65+, закрытие ночных клубов, работа ресторанов до 10 вечера, билеты в театры и кино - только дистанционно. Дополнительные ограничения из-за роста числа заражений коронавирусом вводятся в Ростовской области завтра. Изменения внесены в действующее постановление правительства №272.
Самое серьезное ограничение касается людей из группы риска. Тем, кому за 65, снова нужно переходить на дистанционную работу. Плановая медпомощь в государственных поликлиниках и больницах приостанавливается - но только если отсрочка не угрожает жизни и здоровью пациента. Любительские спортивные соревнования в залах отменяются; а на матчи профессиональных клубов болельщики смогут занять только 30% мест на трибунах. Заполнение театральных и концертных залов ограничено 40 процентами; билеты в театры, кино и музеи будут продаваться только дистанционно. Ночные клубы должны быть закрыты, курение кальянов запрещено; рестораны и кафе могут работать только до 10-ти вечера. Приходя в магазин, не забывайте надевать маски: обслуживать покупателей без лицевых средств защиты запрещено. Заметим, что о возвращении режима самоизоляции речь не идет. Вводимые ограничения в правительстве объясняют тем, что прирост инфицированных коронавирусом в нашем регионе на полтора процента выше среднего по стране.
Врачи разъясняют: можно ли похудеть, отказавшись от алкоголя
Ростовская область, 26 января 2025. DON24.RU. Бытует мнение, что алкоголь делает вас толстым. Означает ли это, что отказ от алкоголя полезен для стройной фигуры? Вот что говорят диетологи.
Алкоголь мешает нам похудеть из-за своей высокой калорийности. Так, чистый алкоголь содержит 7 ккал/г. Это довольно много.
К примеру, в бутылке водки объемом 0,5 л содержится 1120 килокалорий (т. е. более 1 млн калорий). Для сравнения: обычный человек сжигает в день чуть больше 2000 калорий.
Даже небольшая рюмка водки резко увеличивает жировые отложения в организме человека.
Однако сбросить лишние килограммы только за счет отказа от алкоголя нельзя, уверяют медики. Для успешного похудения нужно сочетание трех основных принципов – изменение поведения, изменение диеты и физическая активность. Тогда вы будете сжигать больше калорий, чем потребляете.
