Два новых участника - Зубайру Халилов и Оксана Федорова - расскажут, как готовятся к соревнованиям в бодибилдинге и фитнес-бикини. Мы покажем, как тренируется каждый из них, а Дарья Василец продемонстрирует комплекс упражнений на растяжку, который можно выполнять даже дома.
