don24.ru ДОН24 ФМ-на Дону Молот Реклама Пресс-центр
Press centre logo
Общество

Жара в Ростове спровоцировала рост числа инфарктов и инсультов

Риск развития сердечно-сосудистых катастроф в летний период увеличивается. Об этом сегодня

17 августа, 09:33293 просмотра

 Риск развития сердечно-сосудистых катастроф в летний период увеличивается. Об этом сегодня, 16 августа, заявил главный кардиолог Министерства здравоохранения Ростовской области Алексей Хрипун в прямом эфире программы «Поговорите с доктором» на телеканале «Южный Регион Дон».

«Количество обратившихся в июле-августе из-за жары резко увеличилось.  Риск развития сердечно-сосудистых катастроф в летний период гораздо выше из-за резких подъемов давления. Природные условия провоцируют невозможность организма адаптироваться под эту жару, идёт меньшее потребление жидкости, чем нужно. Всё это приводит к возникновению гипертонических кризов, инфарктов, инсультов», - рассказал Алексей Хрипун.

Среди основных мер профилактики кардиолог назвал контроль давления, отказ от курения, движение и правильное питание.

«Летом грех не воспользоваться моментом, чтобы полностью перейти на овощной рацион - это будет способствовать снижению веса.  По утрам и вечерам необходимо совершать пешие прогулки и пробежки, на сердце и сосуды отлично влияет скандинавская ходьба», -  посоветовал Хрипун.

Врач подчеркнул, что техника скандинавской ходьбы набирает популярность среди ростовчан. Это спортивная ходьба с палками, которая позволяет активизировать около 90 процентов всех мышц тела. 

 

Комментарии (0)

Материалы по теме

Другие материалы рубрики

Показать ещё